В допълнение към наранявания на китките и сухожилията, възпалението на пръстите може да засегне и голфърите от време на време. Пръстът на играча, който има спусъка, ще се свие неконтролируемо, а "ръката на спусъка" има дифузен характер, който обикновено се разпространява от един пръст до останалите четири. Ефективната превенция е особено важна в сравнение с лечението. Нека погледнем Xiaobian: Как да попречим на играчите на голф.
Чанта за голф
В медицината няма ясно заключение за причината за спусъка. Обикновено се смята, че дълготрайната умора, причинена от определени действия, ще повлияе на здравето на пръстите. По-сериозно, ако използвате неправилна сила, счупването на пръста ви ще открие и голф ентусиаст. Овладяването на правилния метод на захващане може ефективно да предотврати появата на ръката.
1. Дръжката на пръта се поставя косо върху левия показалец към дясната долна част на дланта. След дръжката палецът е върху средната линия на пръчката вдясно, а устата на тигъра е затегната; могат да се видят две до две половини на гърба на лявата ръка.
2. Главата е на земята, лицето е квадратно, дясната ръка е свободна да провисва, дясната ръка е близо до клуба от дясната страна, дланта е обърната към целта, а посоката на лицето е един и същ; върхът на палеца е от лявата страна на полюса, средният пръст и безименният пръст са по-мощни. Дребният пръст се притиска върху показалеца на лявата ръка и устата на тигъра се притиска след захващане; могат да се видят двете стави на задната част на дясната ръка.
3. Отпуснете мускулите на китката и ръката, използвайте пръста, за да задържите пръчката, достатъчно лек, за да усетите теглото на главата на клуба, около 50% сила
4. Ръката не се движи, а ръцете могат да вдигнат главата на клуба с най-голяма гъвкавост и максимален обхват. Посоката на ръката е правилна, в противен случай главата не е повдигната.
5. Двете ръце са леко обърнати надясно, за да извикат "силната" хватка, и се играе топката с ниско ниво и лявата ръка; двете ръце са леко обърнати наляво и нарекли "слабата" хватка, а топката е висока и дясна.
6. Специален метод на захващане: Има различни методи на захващане при поставяне и рязане на топката. Xiao Bian лично смята, че няма нужда да се паникьосва за ръката. Овладяването на правилната позиция на сцепление с голф може ефективно да предотврати това. Трябва да сме разумни за щетите, причинени от спорта.
Горното е как да се предотврати споделянето на статията на играча на голф.